Як зрозуміти, що у дитини синдром дефіциту уваги та гіперактивності

Складнощі з концентрацією, контролем емоцій, надлишок енергії – все це може вказувати на СДУГ, причому не лише у дітей, а й у дорослих. Розповідаємо, на які симптоми варто звернути увагу.

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності – це психоневрологічний поведінковий розлад, який вражає до 5% дітей шкільного віку та 4% дорослих. Втім, у останніх вони менш помітні та їх складніше діагностувати.

СДУГ діагностують трьох типів:

• переважно неуважний тип розладу;
• переважно гіперактивно-імпульсивний тип;
• комбінований неуважний та гіперактивний імпульсивний тип.

У більшості людей виявляються поведінкові проблеми обох типів: і неуважність, і гіперактивність.

«Неуважні» симптоми

• Неуважність. Дитині складно зосередитися навіть на короткий час – вона легко відволікається на все, що завгодно, під час читання книги, виконання домашнього завдання або ігри-головоломки. Важливий нюанс: це відбувається регулярно, а не тоді, коли ви вже займалися кілька годин і дитина втомилася.
• Постійні помилки. Дитина постійно допускає дрібні помилки в домашньому завданні, які вказують не на те, що вона погано ознайомилася з темою, а на те, що вона поспішає і неуважна.
• Втрачає речі. Якщо ваше чадо постійно забуває у школі кросівки та фізкультурну форму, втрачає ключі та не пам’ятає, що було на сніданок – варто занепокоїтися.
• Забудькуватість. Зазвичай проблеми з пам’яттю добре проявляються при заучуванні віршів під час уроків літератури та підготовки до тестів та перевірочних робіт.
• Не може виконувати важкі та стомлюючі завдання.
• Насилу вислуховує інструкції, які даєте йому ви або шкільні вчителі, як правило, не слідує їм.
• Не може зосередитись на чомусь одному протягом тривалого часу – постійно стрибає з одного на інше. Швидше за все, це не та багатозадачність, якої ми прагнемо на роботі.
• У дитини складнощі з тайм-менеджментом та організацією своєї діяльності. Вона важко розставляє пріоритети і вкладається в час, який їй відведено на те чи інше завдання.

«Гіперактивні» симптоми

• Непосидючість. Дитині складно всидіти на місці, особливо в спокійній обстановці, вона постійно крутиться і хоче чимось зайнятися.
• Дитина гіперактивна — навіть увечері після важкого дня їй потрібні рухливі ігри, вона сповнена енергії.
• Балаканина – можливо, ваш син чи донька буквально ні на хвилину не замовкають, при цьому не йдеться про розповідь якоїсь структурованої історії.
• Дитина діє, не розмірковуючи та не аналізуючи, приймає надшвидкі рішення.
• Часто перебиває.
• Нічого не боїться, іноді вам здається, що вона позбавлена інстинкту самозбереження.
• Настрій дитини часто змінюється, може бути дратівливим і запальним без причини.

Куди йти

Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини СДУГ, можна звернутися до педіатра або психіатра, які зможуть діагностувати розлад, якщо він є. Майте на увазі, що простого тесту для встановлення діагнозу не існує, але лікар аналізуватиме результати медичного огляду, бесіди з ним та звіти про його поведінку інших дорослих.

Щоб у дитини діагностували СДУГ, симптоми до 12 років у неї мали проявлятися щонайменше протягом шести місяців.

Важливий нюанс: лікарі до СДУГ ставляться з підозрою, не всі вірять в існування такого розладу, хоча він зафіксований у Міжнародній класифікації хвороб.